5 secretos para la estimulación sexual en hombres

1. La zona G de los hombres

Como las mujeres, los hombres también tienen una zona de placer sexual que es el secreto para alcanzar el orgasmo. Pero, a diferencia del de las mujeres, la zona "G" de los hombres está situada unos centímetros dentro del recto, hacia los testículos y es aproximadamente del tamaño de una nuez. Estimular esta zona permite tocar la glándula prostática haciendo que los hombres tengan un orgasmo intenso sin necesidad de tocar el pene. Este tipo de práctica, es conocido también como "masaje prostático" que tiene como objetivo principal la estimulación sexual así qué, inevitablemente, se sentirá bien.

2. La importancia de los descansos

Los hombres necesitan un pequeño descanso después de una intensa sesión para conseguir otro orgasmo. Esto es conocido como tiempo refractario. Durante este tiempo el hombre no piensa en sexo o en ningún tipo de estimulación sexual y además, el cuerpo no responde a ningún tipo de estimulación hasta que ese periodo de tiempo a terminado, según los estudios realizados por la Sociedad Internacional de Medicina Sexual. Este puede durar media hora o más dependiendo de la edad, tu estado físico o tu estilo de vida.

3. Zonas erógenas masculinas

Mientras que los orgasmos están considerados como más "directos" para los hombres, estos tienen también zonas erógenas. Estas zonas están localizadas en el pene, sobre todo en la zona del glande (la cabeza del pene), en el frenillo (banda de piel que va de la parte de abajo del glande al tronco del pene). El escroto, que es la piel que recubre los testículos, también es muy, MUY, sensible. La estimulación de estas áreas, normalmente focalizada en el glande, suele provocar el orgasmo. Pero, ¿son estas las únicas zonas que podemos estimular en un hombre? Descubramos juntos las mejores zonas para estimular sexualmente a los hombres fuera de los genitales.

¡Estas zonas son nuestro top 3!

Las orejas

Esta localización es universal, la zona de las orejas es una zona erógena para todo el mundo. Un suave beso en esa zona hará que su humor empiece a cambiar. Hacer eso y susurrar algo sexy directamente en su oído hará que se vuelva loco.

El interior de los muslos

Una de las zonas más ignoradas durante el sexo. Después de agarrar la zona interna de los muslos, pueden surgir cosas maravillosas.

Pezones

A las mujeres les excita muchísimo que les pellizquen los pezones, ¿por qué no probarlo en tí? Juega con la presión que se aplica y siente cómo te vuelves loco. Los pezones de los hombres y las mujeres tienen las mismas terminaciones nerviosas y el placer que sentimos los dos, ¡es el mismo!. ¿Vas a probarlo?

Estos son los otros puntos erógenos que puedes probar:

• Los labios
• La nuca
• El perineo
• Las nalgas
• El cuero cabelludo
• El abdomen
• Lumbares y parte alta de la espalda

4. Tu salud es importante durante el sexo

Un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Rutgers esclareció que el deterioro arterial causado por el colesterol contribuye a la disfunción eréctil en los hombres. Por lo tanto, vivir una vida sana y equilibrada, mejorará exponencialmente tu vida sexual.

Una buena sexualidad es buena también para tu corazón. Además de ser una buena manera de subir tu presión arterial, lo que ayuda a mantener tus estrógenos y tu testosterona en nivel balanceados. Cuando cualquiera de estas dos hormonas empiezan a reducirse es cuando empiezan los problemas, como la osteoporosis o las enfermedades del corazón. Durante un estudio, los hombres que mantenían relaciones sexuales, mínimo 2 veces a la semana tienen la mitad de posibilidades de morir de una enfermedad cardiaca que los hombres que tienen sexo raramente.

Una vida sexual activa puede evitar también el cáncer de próstata. Los hombres que eyaculaban con frecuencia, por lo menos 21 veces durante el mes, tenían poca posibilidad de ser diagnosticados con este tipo de cáncer. Además, no tienes por qué tener una pareja para beneficiarte de esto. No está del todo claro que fuera solo las relaciones sexuales el objeto del estudio, así que las masturbación o los masajes como los que ofrecemos, forman parte de esta ecuación.

El orgasmo masculino medio

Algunos estudios indican que el orgasmo femenino dura por lo menos, 18 seguidos de intensidad (en la media). En los hombres, sin embargo, dura un poquito más, llegando a los 22 segundos de orgasmo.

Es cierto que esto son sólo aproximaciones y que hay hombres que pueden llegar a experimentar orgasmos más largos que otros, pero en general, la duración del orgasmo es similar para todo el mundo. Sin embargo, es prácticamente imposible tener un orgasmo que dure más de un minuto y medio. Así que, ¡disfrutad de lo que os ha tocado!

¿Es posible conseguir que tu orgasmo dure más? Sí, pero para conseguirlo hay que dominar algunas disciplinas que van mucho más allá de la actividad sexual en sí. La clave está en expandir y recircular la energía orgásmica. Normalmente, en el momento de la eyaculación y del orgasmo, la mayoría de las personas eyectan toda esa energía de su cuerpo sin ningún tipo de control. Sin embargo, para disfrutar de un orgasmo extendido necesitas poder controlar el flujo energético del orgasmo.

Lo puedes conseguir a través de la respiración. Si practicas yoga, es la misma técnica de respiración que se utiliza, a la cuenta de cuatro. Normalmente, las personas cometen el error de aguantar la respiración, respirar demasiado lento o tensar el cuerpo mientras se acerca el orgasmo. Este tipo de acciones coartan el flujo de la energía.